Reform.Studio de Pilates Reformer
REMETS TON CORPS
EN MOUVEMENT.
Sans impact. Sans douleur. À ton rythme.
Le Reformer, c'est quoi ?
Une machine. Mille possibilités.
Le Reformer est un appareil de Pilates conçu pour travailler l'ensemble du corps avec précision. Grâce à un système de ressorts et de résistances, chaque mouvement est guidé, contrôlé et adapté à ton niveau.
Parallèlement au Pilates au sol, le Reformer permet un travail plus profond, plus ciblé, et surtout plus accessible, la machine t'accompagne au lieu de te laisser seul face à la gravité.
PROFONDEUR
Travaille les muscles profonds que les sports classiques ne touchent pas.
ZÉRO IMPACT
Pas de choc articulaire. Idéal après une blessure ou pour prévenir les douleurs chroniques.
POUR TOUS
Sportif, débutant, senior, en rééducation ou femme enceinte, quel que soit ton point de départ, on adapte tout.
Nos coachs
Cinq coachs formées au Reformer, chacune avec sa façon d'enseigner. Toutes corrigent ta posture, adaptent la résistance, t'expliquent ce que tu travailles. Tu progresses parce que chaque mouvement compte, et qu'on le corrige.
Rencontrer l'équipe
Notre planning
Du lundi au dimanche, tôt le matin, sur la pause déjeuner ou en fin de journée. 10 places maximum par cours. Réserve ton créneau en quelques clics.
Trouver mon créneauNos formules
Un parcours adapté à chaque étape de ta pratique.
Découvrir
Sans engagementAbonnements
Engagement 3 moisÉquilibre
Recommandé108€/mois
4 séances / mois
soit 27 € la séance
- Une paire de chaussettes offerte à l'adhésion
- Engagement de 3 mois
Énergie
147€/mois
6 séances / mois
soit 24,50 € la séance
- Une paire de chaussettes offerte à l'adhésion
- Engagement de 3 mois
Offre de lancement
Pour tout abonnement souscrit avant le 31 octobre
1 séance offerte pour toi
+
1 à offrir à la personne de ton choix
Où nous trouver
À deux pas d'Annecy, facile d'accès
Tes questions
Oui. Le Reformer est accessible dès la première séance, même sans aucune expérience. Ton coach t'explique chaque mouvement, ajuste la résistance et corrige ta posture. Tu avances à ton rythme.
Dix personnes maximum. Des petits groupes, pour que chacun soit vu, corrigé et accompagné.
Une tenue de sport confortable suffit. Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires : apporte les tiennes, achète-les au studio, ou reçois-en une paire offerte à la souscription d'un abonnement.
Le Reformer est sans impact articulaire, ce qui en fait une pratique adaptée aux corps sensibles ou en reprise. Signale-le à ton coach en arrivant, il adaptera les exercices et la résistance. En cas de blessure récente ou de pathologie, demande l'avis de ton médecin avant de commencer.
En ligne depuis l'onglet Planning, ou depuis l'application Reform. Tu choisis ton créneau, tu réserves en quelques clics.
On te conseille dix à quinze minutes avant, le temps de découvrir le studio, de te mettre en tenue et d'échanger avec ton coach.
Oui. Trois douches, deux côté femmes et une côté hommes, avec vestiaires et casiers. Une fontaine à eau est à disposition.
Deux à trois séances par semaine permettent de progresser régulièrement, en laissant au corps le temps de récupérer. Une séance hebdomadaire suffit déjà pour entretenir mobilité et gainage.
Un parking gratuit se trouve devant le studio, au 9 route de Nanfray à Cran-Gevrier.
Prêt à essayer ?
Ta première séance à 15€
Je réserve ma séance découverteCran-Gevrier · Parking gratuit devant · Proche Altaïs